Привычки
Добавки
Новая тренировка
Упражнения
История тренировок
🏋️Тренировок пока нет
Замеры тела
1RM — Одноповторный максимум

Введи вес и повторы → 1RM считается сам

Google Sheets
Инструкция
1
Создай новую Google Таблицу
2
Меню → Расширения → Apps Script
3
Удали всё, вставь скрипт из файла fitness_tracker_script.gs
4
Развернуть → Новое развёртывание → тип: Веб-приложение → доступ: Все
5
Скопируй URL и вставь в поле выше
Статистика синхронизации